

Tid & plats
05 maj 2018 10:00 – 16:00
Skäralid, 264 53 Skäralid, Sweden
Om eventet
En dag för ditt egna välbefinnande med yoga, meditation, tystnad, naturnärvaro och reflektion på Skäralid i Skåne.
Vi kommer vila in i skön och mjuk yoga för att falla djupare in i oss själv och genom meditation och inåtgående övningar titta på våra inre relationer. Vi kommer bekanta oss med vår inre kvinna – man – förälder – barn – neutrala vuxna och se på deras interaktion och samarbete eller icke samarbete. En del i utforskandet är att närma oss vår innersta essens.
Dagen kommer inkludera gemensam reflektion och samtal om våra olika delar/roller i oss och hur de relaterar till varandra. Det reflektion över våra sår och våra resurser, hur de uttrycks i våra liv och hur vi kan navigera med allt det som finns i oss i vårt dagliga liv.
Det är en dag i lära kännande av oss själva med stöd av följande:
* Välkomstceremoni med gong
* Yoga
* Meditation
* Tystnad
* Naturnärvaro
* Reflektion
* Samtal och delning
Lärare: Tina Ikonomidou
Tina Ikonomidou är yoga- meditaitonslärare, gongspelare, vägledare och coach. Hon arbetar terapeutiskt utifrån yoga, andning och ljud i kombination med sin kunskap och erfarenhet att det beteendevetenskapliga perspektivet. Hon har väglett och coachat många hundratals människor i sin själsliga-, personliga- och karriärutveckling. utbildat i kommunikation, utveckling och ledarskap, såväl självledarskap som chefsskap.
Praktisk Information
Datum: 5 maj
Tid: kl 10 – 16
Plats: Skäralid – adress mailas ut efter bokning
Pris: 995 kr inkl lunch, te och frukt
Boka genom att klicka här
Avbokningsregler: Din bokning är bindande. Ersättning utgår endas vid sjukdom mot läkarintyg.
Kursledare
Tina Ikonomidou