​Workshopserie - Vägen till ditt hjärta

​

En workshopserie, med 4 workshops, tillägnat öppnandet av våra hjärtan genom kundaliniyoga, meditation från olika traditioner, mantra, helande ljudvibrationer och delning (frivilligt). Vi kommer arbeta med våra baschakran genom olika övningar; ta oss ner i våra rötter, in i vårt kreativa flöde, upp till vårt kraftcentrum för att sen blomma ut i vårt hjärta. Möta det som vilar, gömmer sig och längtar efter att få blommar upp och ut.  

Workshop 1: Rötter - vi grundar oss, tar kontakt med jorden & omfamnar våra förfäders historia. Grundar & tackar.

Workshop 2: Kreativitet - vi öppnar upp för vår kreativa och levande rörelse. Låter den upplevas och kännas.

Workshop 3: Kraft - vi utforskar olika uttryck av kraft. Känner in och lär känna kraftens olika element. 

Workshop 4: Självkärlek - vi är tillsammans med det som finns i våra hjärtan. Ger tillbaka och vilar in i vår egna famn.

​

Workshopen bygger inte på varandra. Det går att gå på en eller flera.

​

Datum & tid:

Workshop 1 - 29/3, kl 10-12.30 

Workshop 2 - 26/4, kl 10-12.30

Workshop 3 - 10/5, kl 10-12.30

Workshop 4 -  7/6, kl 10-12.30

​ 

Plats: Studio Pålsjö, Henrik Mårtenssons gata 1, Helsingborg

Pris: 350 kr / workshop á 2,5 h (räkna med 3 timmar)

10 % rabatt vid köp av alla 4 workshops

​

Betalning görs till via SWISH senast 7 dagar innan workshop på nummer 1230227579. Ange; "Rötter", ditt namn och telefonnummer. BOKA först din din plats här för att garantera din plats.

Behöver du avbokar och önskar ersättning tillbaka behöver du avboka minst 7 dagar innan. 

Därefter är bokningen bindande och ersättning utgår ej.

​

Lärare: Tina Ikonomidou 

Läs mer om Tina här. Du kan även läsa mer på hennes blogg och där ta del av kostnadsfria gåvor/meditationer.