Kundaliniyoga & Gong Retreat
– vägen till ditt hjärta
En helg tillägnat öppnandet av våra hjärtan genom yoga, meditation, mantra och helande vibrationer och ljud från gong, hang, trumma och didjeridoo. Vi kommer arbeta med våra baschakran; ta oss ner i våra rötter, in i vårt kreativa flöde, upp till vårt kraftcentrum för att sen blomma ut i vårt hjärta. Möta det som vilar, gömmer sig och längtar i våra hjärtan.
Ljudresor kommer integreras och kombineras med kundaliniyoga, meditation, rörelse och avslappning. Genom meditation och mantrasång tar vi oss djupare ner och in i oss själva. Vi grundar oss, skapar flöde, släpper taget och öppnar upp för att leva livet från mod och kärlek. Vägen dit tar oss genom att möta rädslor, förlåta oss och känna självkärlek.
Under helgen kommer vi prata om chakran och deras egenskaper, hur vibrationer från gongen och mantran påverkar oss, samtala och dela våra insikter och upplevelser. Välkommen att njuta av en helg på väg hem till ditt egna hjärta!
Innehåll
Kundaliniyoga, yoga, mantra, meditation, ljudresor/healing, hjärtceremoni. Samtal kring gongen och dess vibrationer Samtal kring chakran och deras egenskaper. Samtal och delning. Boende i delat boende med vegetarisk kost.
Lärare: Gopal Tina Ikonomidou & Håkan Lagesson
Praktisk Information
Datum: Nytt datum kommer
Tid: Ankomst fredag kl 16.00, hemresa söndag 16.00
Plats: Ecotopia på Österlen http://www.ecotopia.se
Pris: 3 495 kr
(inklusive vegetarisk kost och boende i 2/4 bäddsrum, vissa rum har delad wc/badrumsavdelning)
*Datum enligt önskemål för slutna grupper
Avbokningsregler: Avbokning kan endast ske fram till 1 månad innan för att få ersättning tillbaka, därefter är din bokning är bindande.
Kundaliniyoga & Gong Retreat
– vägen till högre medvetande
En helg där vi kommer arbeta med våra högre chakran. Vi börjar med att ankra in i våra hjärtan, öppnar upp för vår självkärlek, lyfter upp våra innersta drömmar och längtan. Väl i kontakt med vår inre röst och personliga inre ledare/guide tar vi oss till vårt unika och sanna JAGuttryck.
Vi chantar och leker fram mod att våga uttrycka våra behov, att tala sanning och stå i vårt äkta jag. Därefter förflyttar oss vidare till vårt intuitiva centra som får oss att se det osedda och veta det okända, vi kommer förstå vår själaröst och inre visdom för att varsamt ta oss till vårt högre medvetande, vår länk till det universella medvetandet, till det tillstånd där en större meningsfullhet och gemenskap kan uppstå.
Ljudresor kommer integreras och kombineras med kundaliniyoga, meditation, rörelse och avslappning. Genom reflektion, övningar, meditation och mantrasång tar vi oss djupare in i oss själva.
Innehåll:
Kundaliniyoga gong, ljudresor/healing, mantra, meditation, upplevelsebaserade övningar, inre kommunikationss- och intutionsträning. Samtal kring chakran och deras egenskaper. Delning och reflektion. Boende i delat boende med vegetarisk kost.
Lärare: Gopal Tina Ikonomidou & Håkan Lagesson
Praktisk Information
Datum: Nytt datum kommer
Tid: Ankomst fredag kl 16.00, hemresa söndag 16.00
Plats: Ecotopia på Österlen http://www.ecotopia.se
Pris: 3 495 kr
(inklusive vegetarisk kost och boende i 2/4 bäddsrum, vissa rum har delad wc/badrumsavdelning)
*Datum enligt önskemål för slutna grupper
Avbokningsregler: Avbokning kan endast ske fram till 1 månad innan för att få ersättning tillbaka, därefter är din bokning är bindande.
