top of page

Vill du leva djupare och sannare?

Webbkurs

Börja då här!

Genom vår 5-stegs webbkurs får du de verktyg du behöver för att  börja resan till ett mer närvarande, centrerat och sannare liv. Från den plats har du möjlighet att möta livet precis som det är, med sina ljusa och mörka sidor, och ändå stå kvar i stillhet och inre frid.

Detta är möjligt för dig att i eget takt med personligt stöd få de verktyg du behöver för att skapa en vardag med närvaro och medvetenhet, så att du kan leda dig själv från din inre kärna och kompass.

 

Kursen innehåll:

Andning & närvaroträning

Träning i att utveckla din observarör och se dig själv.

Hantera frestelser för gamla vanor och motstånd att inför nya beteenden
Hantera stress, ångest, oro

Inre kraftsättning 

Vägen till manifestation av drömmar

Dessa steg ingår i webbkursen och skypecoaching vid 2 tillfällen.

Kampanjpris: 4000 kr
 

Få introduktionen med andningsverktyget kostnadsfritt. Klicka här!

1.

Andningsteknik
Närvaroträning

2.

Observera 

Se & hör inåt

3.

Lär känna hjärtat & hjärnans röst 

4.
5.

Möt dina känslor
Stanna kvar 

Drömmar & längtan
Ditt nästa steg

Althea logga.png
bottom of page