Workshopserie - vägen till ditt hjärta
En workshopserie, med 4 workshops, tillägnat öppnandet av våra hjärtan genom kundaliniyoga, meditation från olika traditioner, mantra, helande ljudvibrationer och delning (frivilligt). Vi kommer arbeta med våra baschakran genom olika övningar; ta oss ner i våra rötter, in i vårt kreativa flöde, upp till vårt kraftcentrum för att sen blomma ut i vårt hjärta. Möta det som vilar, gömmer sig och längtar efter att få blommar upp och ut.
Workshop 1: Rötter - vi grundar oss, tar kontakt med jorden & omfamnar våra förfäders historia. Grundar & tackar.
Workshop 2: Kreativitet - vi öppnar upp för vår kreativa och levande rörelse. Låter den upplevas och kännas.
Workshop 3: Kraft - vi utforskar olika uttryck av kraft. Känner in och lär känna kraftens olika element.
Workshop 4: Självkärlek - vi är tillsammans med det som finns i våra hjärtan. Ger tillbaka och vilar in i vår egna famn.
Workshopen bygger inte på varandra. Det går att gå på en eller flera.
Datum & tid:
Workshop 1 - 29/3, kl 10-12.30 -inställt pga COVID-19
Workshop 2 - 26/4, kl 10-12.30 -inställt pga COVID-19
Workshop 3 - 10/5, kl 10-12.30 -inställt pga COVID-19
Workshop 4 - 07/7, kl 10-12.30 -inställt pga COVID-19
Plats: Studio Pålsjö, Henrik Mårtenssons gata 1, Helsingborg
Pris: 450 kr / workshop á 3 h
10 % rabatt vid köp av alla 4 workshops
Betalning via swish. Information kommer via mail efter registrering.
Boka via kalendern.
Lärare: Tina Ikonomidou
